. A balança só pode andar a...
Oi lindas!!! Mudei de malas e bagagens para o meu novo blog.
Agora o meu novo endereço é:
http://www.dietapaulinha.blogspot.com
Obrigado pela compreensão... beijos doces
Boas tardes minhas queridas companheiras! Pois é, desde ontem que estou mais velha... velha, chata e com uns kilinhos a mais! E isto tudo só com 21 anos de idade... era tão bom que fosse só 12! Mas enfim... os anos passam e por vezes não damos por eles!!!
A partir de agora, sempre que eu possa, vou colocar aqui todos os dias a minha alimentação para ver se consigo voltar a seguir uma alimentação correcta!
E aqui está a alimentação de hoje:
P.A- 1 fatia de bolo e 1 iogurte de limão
Almoço- 1 tijela de sopa de legumes; 2 salsichas, 1 ovo e 2 fatias de fiambre; 1 ameixa
Lanche- 2 ameixas*
Jantar- 1 tijela de sopa de feijão*
*pode se mudificar
Bons dias queridas companheiras! Faz hoje 2 meses que não escrevo aqui! Estas ferias estão quase a acabar :( por mim era mais um ou dois meses! Quanto à minha dieta tem corrido péssimamente! Estou com 68 kg (engordei 2kg nestas ultimas semanas)... tem sido um desastre. Só me apetece é devorar doces... :( Quero ver se consigo perder mais uns quilinhos e não ganha-los...!!! Mas está super dificil... :S
Ando-me a sentir super gorda... á alguns meses que eu não me sentia assim... :´( Quero voltar ao ataque... deixar os doces de lado e voltar às verduras e exercício...
E daqui a 5 dias vou completar mais uma primavera... Estou a ficar velhota... :(
Bem lindas... vou atacar aos vossos blogs!!! =) Beijocas fofas para todas